当前位置:主页 > 痤疮治疗 > 痤疮人群 >

成人如何预防青春痘

来源:潍坊奎文银屑康医院 绿色预约通道 医生热线:0536-3087125

  很多人不把青春痘当做回事,其实这是皮肤病的一种,主要见于青春期的男女,但并不代表其它年龄段的人不会发病。医生介绍说,成年人也会长青春痘,那么,应该如何预防呢?下面我们就来详细了解一下吧。

  成人如何预防青春痘?医生指出,以下是预防青春痘的三大措施:

  1、成人预防青春痘要注意饮食,日常饮食应该多吃清淡的食物,如蘑菇、西红柿、猪肺、黑木耳、兔肉、苦瓜、鸭肉、银耳、鲫鱼、油菜、苋菜、瘦猪肉等。另外,少吃脂肪和甜食,少吃或不吃辛辣食品。

  2、经常保持乐观的心情对于预防青春痘也是非常有帮助的,因此大家要尽量防松心情,这是一种防治成人痘的心理疗法。

  3、注意皮肤护理是预防青春痘的关键,一方面要做好皮肤清洁,选择化妆品的时候要选择适合自己肤质的,另外,就算出现青春痘时,也不要用又手去挤压,以免发炎,留下瘢痕。

  以上就是医生关于如何预防青春痘给出的三点建议措施,相信大家已经了解。希望大家在日常生活中能够按照上述内容去要求自己,这样才能远离青春痘的困扰。

潍坊奎文银屑康医院网上提供24小时在线医生咨询服务,网上一对一地与医生直接交流,方便皮肤科医生对咨询者的身体状况有更加详细的了解,完全私人医生般的呵护,为判断病因提供了可靠的保障,同时治疗也更具有针对性。

医院简介Learn more about our

潍坊奎文银屑康医院 是国家卫生部门批准,集科研、临床、康复为一体的大型皮肤病专科医院。医院建地面积达10000多平米,以“精研皮肤 敦行不怠”的态度,上下求索,致力于攀登皮肤病诊疗的高峰...【了解详情】

预约中心Center

自助预约(保障隐私)

姓名:

年龄:

电话: