当前位置:主页 > 痤疮部位 > 背部痤疮 >

背上长青春痘怎么办

来源:潍坊奎文银屑康医院 绿色预约通道 医生热线:0536-3087125

  背上长青春痘怎么办?其实,在我们的日常生活带当中,很多的因素都会导致我们的皮肤出现青春痘,所以希望大家在对青春痘有了一定了解之后,可以在生活当中做好预防工作,避免这种疾病影响正常生活。

  1、勤洗澡:在天气热的时候皮肤分泌物增多,滋生的细菌也会增多,毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水,尽管是夏天,你可能觉得冷水澡比较爽,但是冷水的清洁效果比较低,而且皮肤突然遇冷,毛孔收缩,这就造成了毛孔内部的杂质无法清洗干净。所以洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。

  2、多运动:运动可以提高新陈代谢,运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式,运动之后一定要洗澡,否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘。

  3、注意饮食:饮食上少吃油分过多的食物,辛辣的、海鲜类的、刺激性的食物都会增加脸上和背部的痘痘,多吃一些清淡的食物,比如水果蔬菜。富含维生素c的食物可以有效的改善肌肤,减少自由基,起到美白的作用。

  4、清肺热:在中医上,背部总长痘痘有其深层的根源,肺热是通常的原因,因此如果你找中医去看病,他会给你开清肺热的药物。

  5、多喝水:喝水多了体内的新城代谢就会快一些,体内毒素更容易排出,这样我们也就少长痘痘了。

  6、保证良好睡眠:睡眠不好会导致皮脂分泌过多,熬夜的人都有体会,一晚上不睡,脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够,而且要定时的起床睡觉,好能够早睡早起。

潍坊奎文银屑康医院网上提供24小时在线医生咨询服务,网上一对一地与医生直接交流,方便皮肤科医生对咨询者的身体状况有更加详细的了解,完全私人医生般的呵护,为判断病因提供了可靠的保障,同时治疗也更具有针对性。

医院简介Learn more about our

潍坊奎文银屑康医院 是国家卫生部门批准,集科研、临床、康复为一体的大型皮肤病专科医院。医院建地面积达10000多平米,以“精研皮肤 敦行不怠”的态度,上下求索,致力于攀登皮肤病诊疗的高峰...【了解详情】

预约中心Center

自助预约(保障隐私)

姓名:

年龄:

电话: